子供が大好き!栄養満点のアボカドチョコレートクリームの作り方!

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私がいつもお世話になっているレシピサイトから

アボカドを使ったチョコレートのクリームを作ってみました。

うちの子はこのままのレシピでも食べたんだけど、お友達のママが食べなかったというのを聞いて、

少しだけ私流にアレンジをしてみました☆彡

ではレシピいきま〜す!!

アボカドとバナナでチョコレートクリーム

【材料】

  • アボカド 半分
  • バナナ 半分
  • はちみつ 大さじ1
  • レモン汁 少々
  • 豆乳 大さじ3 (クリームがミキサーの中で滑らかくになるくらい)
  • ココアパウダー 大さじ2

【作り方】

全てをミキサーに入れてうぃーーーーんとスイッチオン!

たまに、アボカドやバナナの塊が残るのでスパチュラもしくはスプーンで混ぜてください。

甘さははちみつで調節してくださいね

これなら砂糖不使用、乳製品不使用で栄養抜群のチョコレートクリームになります☆彡













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